Stres też ma wpływ na zdrowie

Kto z nas nie słyszał o stresie, towarzyszy on nam codziennie, czasem jest to lekki i motywujący stres, a czasem przybiera dość silną formę i zaczyna nam zbytnio dokuczać. Okazuje się, że stres ma wpływ na nasze zdrowie. Jeśli jest zbyt silny to wpływa na nasze ciało destrukcyjnie, pojawiają się wtedy bóle pleców, mięśni, a także uczucie silnego spięcia. Mogą także występować bóle głowy, a nawet drżenie rąk i nóg. Stres wpływa niekorzystnie na nasz układ nerwowy. Zbyt długie pozostawanie pod jego wpływem niszczy komórki naszego ciała, przyspiesza procesy starzenia się i może być przyczyną wielu chorób, na przykład chorób serca, układu nerwowego, a nawet nóg i stawów. Pozostawanie zbyt długo pod wpływem stresu może być przyczyną przewlekłej i trudniej do wyleczenia depresji. Powoduje ona poczucie braku bodźców do jakiegokolwiek działania, a nawet może powodować uczucie ciągłego zmęczenia. Dotknięty chorobą człowiek wówczas chciałby tylko leżeć i spać, nie ma apetytu, a także unika kontaktu ze światem i rzeczywistością.

Witaj na moim blogu! Serwis prowadzę aby dzielić się z Wami zdobyta przeze mnie wiedzą. Jestem lekarzem w jednym z Katowickich szpitali. Na codzień spotykam się z wieloma chorobami. Wpisy jakie tutaj zamieszczam są autentyczne. Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści na stronie. Zapraszam do czytania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)