Profilaktyka zdrowia idzie w parze z ekonomią

Z ekonomicznego punktu widzenia, profilaktyka zdrowia jest najlepszym narzędziem zwalczania chorób. Profilaktyka, medycyna, to nie tylko akcje nawołujące do wykonywania okresowych badań lekarskich, ale także promocja zdrowego stylu życia. Powiedzenie ‘jesteś tym co jesz’ jest jak najbardziej prawdziwe. Spożywając produkty świeże, zdrowe, zawierające mało tłuszczu, a dużo składników korzystnych dla człowieka mamy wpływ na swój organizm, na jego kondycje, na jego zdrowie. Prawidłowa dieta w oparciu o duże ilości owoców i warzyw ma zbawienny wpływ na naszą przemianę materii, pracę układu krwionośnego, a idąc dalej, istnieje mniejsze zagrożenie w postaci udaru mózgu, wylewu krwi, zawału serca, ciśnienia nadtętniczego. Niestety, ludzie często nie zdają sobie sprawy, jaki wpływ ma na ich zdrowie codzienne jedzenie. Pszenne bułeczki są znakomite, ale jedzone codziennie nie wpłyną dobrze na perystaltykę jelit. Do prawidłowej pracy, nasze jelita potrzebują odpowiedniej ilości błonnika. Mamy go pod dostatkiem w owocach, warzywach i chlebie z gruboziarnistej mąki.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)