Oczyszczająca dieta sokowa

Oczyszczanie z toksyn i szkodliwych produktów z przemiany materii może znacząco poprawić samopoczucie i wygląd skóry czy włosów. Dieta oczyszczająca jest kuracją, która dodaje energii i chęci do życia, gwarantując zdrowie na długi czas. Pozwala usunąć również nadmiar wody z organizmu i zlikwidować obrzęki. Na oczyszczaniu zyskają także jelita. Należy jednak pamiętać, żeby przed rozpoczęciem oczyszczania zasięgnąć porady lekarza. Dość nieinwazyjną i prostą w utrzymaniu dietą oczyszczającą jest dieta sokowa. Czas jej trwania to aż 14 dni, jednak efekty daje spektakularne. Podczas tych dwóch tygodni należy spożywać wyłącznie lekkostrawne posiłki (gotowane warzywa i mięso), a dodatkowo pić około jednego litra świeżo wyciśniętych soków warzywnych lub owocowych. Do soków nie można dodawać cukru ani soli, co najwyżej trochę przypraw – pieprzu, chili lub majeranku. Najlepiej na organizm wpływają soki ze świeżych jabłek, cytrusów, pomidorów i buraków. Można te produkty łączyć lub rozcieńczać wodą.

Witaj na moim blogu! Serwis prowadzę aby dzielić się z Wami zdobyta przeze mnie wiedzą. Jestem lekarzem w jednym z Katowickich szpitali. Na codzień spotykam się z wieloma chorobami. Wpisy jakie tutaj zamieszczam są autentyczne. Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści na stronie. Zapraszam do czytania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)