Jak odpowiednio dbać o cerę trądzikową

Cera trądzikowa zawsze stwarza wiele problemów, trudno jest sporządzić jedną dokładną receptę pt. „Co zrobić żeby pryszcze zniknęły”. Przyczyn powstawania wyprysków są miliony, począwszy od hormonalnych, poprzez grzybicze, na dziedzicznych kończąc. Podstawą jest jednak zawsze higiena. Twarz należy myć odpowiednimi do cery trądzikowej kosmetykami, suszyć czystym ręcznikiem lub gazą, nie wystawiać na działanie promieni słonecznych, nie dotykać brudnymi rękami. Cery trądzikowej nie wolno przesuszać, należy pić dużo wody i stosować kremy nawilżające (jednak nie natłuszczające, ponieważ skóra trądzikowa to zazwyczaj skóra tłusta lub mieszania). Dbajmy, by zawsze się wysypiać, skóra wrażliwa jak żadna inna potrzebuje odpoczynku. Uważajmy, by nie przebywać w zadymionych pomieszczeniach, dym papierosowy bardzo negatywnie wpływa zarówno na nasze zdrowie, jak i kondycję cery. Ograniczajmy alkohol i używki, jedzmy dużo owoców i witamin, bowiem przyczyny powstawania trądziku bardzo często mają swoją przyczynę wewnątrz, a nie na zewnątrz organizmu.

Witaj na moim blogu! Serwis prowadzę aby dzielić się z Wami zdobyta przeze mnie wiedzą. Jestem lekarzem w jednym z Katowickich szpitali. Na codzień spotykam się z wieloma chorobami. Wpisy jakie tutaj zamieszczam są autentyczne. Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści na stronie. Zapraszam do czytania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)