Humor to sposób na zdrowie

O pozytywnym nastawieniu mówi się w kontekście niemal wszystkich chorób. Lekarze od dawna podkreślają, że nawet przy bardzo trudnych do leczenia czy wręcz nieuleczalnych schorzeniach nastawienie pacjenta ma znaczenie w leczeniu bądź spowalnianiu postępów choroby. Śmiech i humor zalecane są także wszystkim tym, którzy choć fizycznie i psychicznie są zupełnie zdrowi to jednak narzekają na zły nastrój czy też kiepskie samopoczucie. Śmiech to doskonała okazja do zmniejszenia napięcia, to także dobry masaż dla napiętych pod wpływem stresu mięśni. Optymistyczne nastawienie oraz umiejętność dostrzegania pozytywów to połowa sukcesu w przechodzeniu przez nawet bardzo trudne momenty w życiu. Śmiać można się z własnych porażek, wyciągać wnioski i doceniać, iż stało się mądrzejszym człowiekiem. Każdy śmiech jest dobry, nawet ten trochę na siłę wywoływany. Powstała nawet specjalna dziedzina nauki, zajmująca się badaniem wpływu śmiechu na zdrowie ludzkie. Organizowane są akcje mające wywołać wybuchy śmiechu.

Witaj na moim blogu! Serwis prowadzę aby dzielić się z Wami zdobyta przeze mnie wiedzą. Jestem lekarzem w jednym z Katowickich szpitali. Na codzień spotykam się z wieloma chorobami. Wpisy jakie tutaj zamieszczam są autentyczne. Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści na stronie. Zapraszam do czytania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)