Hemoroidy – choroba naszych czasów

Szybkie tempo życia, brak czasu na aktywny odpoczynek i konieczność spędzania całych dni pracy w pozycji siedzącej to charakterystyczne cechy naszych czasów. To za ich przyczyną rozwijają się choroby cywilizacyjne, czyhające na zdrowie ludzkiego organizmu. Jedną z najbardziej przykrych, a ponadto wstydliwych dolegliwości są hemoroidy. Do czynników sprzyjających ich wystąpieniu zalicza się (poza brakiem ruchu) nieregularne i utrudnione wypróżnianie. Sprzyja im także ciąża, z uwagi na zachodzące wówczas w kobiecym organizmie zmiany hormonalne. Hemoroidy są o tyle kłopotliwe, że ich bolesność skutecznie utrudnia codzienne życie. Co więcej, nawet zaleczona przypadłość ma tendencje do odnawiania się. Aby uchronić się przed tą dolegliwością warto regularnie zażywać ruchu, najlepiej uprawiać gimnastykę. Do diety należy włączyć produkty bogate w błonnik, które przyspieszą przemianę materii. Dobrze w tym celu zadbać o spożywanie dużej ilości warzyw i produktów zbożowych, a ponadto pić wodę i soki.

Witaj na moim blogu! Serwis prowadzę aby dzielić się z Wami zdobyta przeze mnie wiedzą. Jestem lekarzem w jednym z Katowickich szpitali. Na codzień spotykam się z wieloma chorobami. Wpisy jakie tutaj zamieszczam są autentyczne. Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści na stronie. Zapraszam do czytania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)