Kategoria: Zdrowie

Co kryje się od nazwą czerwonki?

Czerwonka, zwana też dyzentią, to zakaźna choroba jelit, powodowana przez bakterie. Do zakażenia może dojść poprzez spożycie żywności, na której znajdują się mikroby czerwonki lub brak elementarnej higieny osobistej (zwłaszcza mycia rąk przed posiłkiem). Niebezpieczne jest zwłaszcza jedzenie niemytych warzyw, ...

Czym charakteryzuje się koklusz?

Koklusz to jedna z chorób zakaźnych, dotykających głównie dzieci, przenosząca się drogą kropelkową. Początek rozwoju choroby jest mylący, objawy wskazują bowiem na stan przeziębieniowy: dziecko kicha, dręczy je katar, kaszel, a temperatura ciała jest tylko nieznacznie podwyższona. Jednak po tygodniu, ...

O czym informuje krwawienie z nosa?

Krwawienie z nosa to stosunkowo niegroźna przypadłość, jednak może sygnalizować, że z organizmem dzieje się coś niedobrego. Jej podłożem mogą być rozmaite schorzenia, zarówno groźne, jak i całkiem prozaiczne. Przyczyną najbardziej oczywistą jest uszkodzenie błony śluzowej nosa, jej stan zapalny ...

Dlaczego pojawia się ból głowy?

Ból głowy to jedna z najczęstszych i zarazem najbardziej uciążliwych dolegliwości. Skutecznie przeszkadza w efektywnym funkcjonowaniu, utrudniając percepcję bodźców i przynosząc dyskomfort. Jego pojawienie się może sygnalizować rozwijający się w organizmie stan zapalny, ale równie dobrze może być to skutek ...

Pomysły na zdrowe jedzenie

Zastanawiasz się w jaki sposób dbać o kondycję swojego organizmu? Od zawsze wiadomo, że ogromny wpływ na zdrowie co jemy. Warto wiedzieć, że nie tylko jakość posiłków ma wpływ, ale również ich ilość oraz częstość spożywania. To co jemy ma ...

Jak dobrać aktywność dla siebie

Organizm człowieka to, jakby literacko można powiedzieć, księga pełna tajemnic, które co rusz odkrywane są na nowo. Jednak od zawsze wiadomo, że bez względu na to ile mamy lat powinniśmy dbać o swoje zdrowie, ponieważ mamy je tylko jedno i ...

Co robić, aby być zdrowym

Współcześnie coraz częściej pojawia się trend dbania o swój organizm. Innymi słowy ludzie wzajemnie siebie napędzają, aby dbać o zdrowie, ponieważ powiększa się świadomość ludzi związana ze zwracaniem uwagi na różne reakcje organizmu, które mogą świadczyć o jego prawidłowym lub ...

Czym jest zdrowy styl życia

Nagłówki gazet, programy telewizyjne i wiele innych mediów atakują nas takim stwierdzeniem, jak zdrowy styl życia. Powstaje zatem pytanie, co to właśnie znaczy? Czym jest dla nas zdrowie i w jaki sposób można o nie dbać? Z całą pewnością stwierdzenie ...

Kuchnia może być zdrowa

Nasz krajowa kuchnia przede wszystkim kojarzy nam się z tym co tłuste i ciężkostrawne. Bo rzeczywiście trudno sobie wyobrazić bigos, golonkę czy też żurek, który będzie cienki i dietetyczny. Jednak musimy pamiętać, że cholesterol to nie jest ten czynnik, którego ...

Czy zdrowe jedzenie może być smaczne

Od lat lekarze wypowiadają się, że jakość spożywanego przez nas jedzenia ma ogromne znaczenie na kondycji naszego organizmu. Wielu naukowców stwierdza, że to, co jemy to również wyznacznik długości naszego życia. Jeśli wrzucamy w siebie tak zwane byle co, bynajmniej ...